Bien que les punaises de lit aient disparu en France dans les années 50, on assiste depuis une dizaine d’années à leur retour en force. Cette recrudescence s’explique en grande partie par les voyages internationaux et le développement des résistances aux insecticides. Nos conseils pour limiter les risques d’infestation, repérer leur présence et vous en débarrasser rapidement.
Les punaises de lit
Les punaises de lit sont des insectes parasites qui se cachent dans les recoins sombres, tels que les chambres à coucher et les salons équipés de canapés. Lorsqu’un logement est infesté, il est impératif de prendre des mesures strictes pour limiter leur propagation jusqu’à leur élimination complète. Personne n’est à l’abri d’une infestation de punaises de lit.
Punaise de lit (Cimex lectularius) sur de la moquette
Les punaises (cimex lectularius) de lit sont visibles à l’œil nu et mesurent de 5 à 8 mm de long. Elles sont généralement de couleur brune. Contrairement à certains autres insectes nuisibles, elles ne peuvent ni sauter ni voler. Ces parasites qui se nourrissent exclusivement de sang peuvent survivre plusieurs mois sans se nourrir, ce qui les rend particulièrement résistantes et difficiles à éliminer. Leur capacité à se cacher dans les recoins sombres et étroits fait des chambres à coucher et des salons leurs principaux lieux de prédilection.
L’une des particularités des punaises de lit est leur habitude de se nourrir pendant la nuit. Elles peuvent piquer jusqu’à 90 fois en une seule nuit, provoquant des démangeaisons parfois insupportables. Leurs piqûres, semblables à celles des moustiques, peuvent se regrouper par 3 ou 4 sur la peau, souvent disposées en ligne. Les parties du corps exposées, telles que le visage, les mains, les bras et les jambes et les pieds sont les plus susceptibles d’être touchées. Bien que ces piqûres ne transmettent pas de maladies, elles peuvent entraîner des démangeaisons intenses et, dans certains cas, déclencher des réactions allergiques telles que de l’urticaire.
Punaise de lit (pièce de monnaire pour l’échelle)
Piqures de punaises de lit sur l’épaule
Leur présence dans un logement va entraîner des problèmes de sommeil, de stress et d’anxiété chez les personnes touchées. De plus, leur reproduction rapide rend crucial le fait d’intervenir rapidement dès l’apparition des premiers signes d’infestation, afin de limiter les dégâts et d’éviter leur propagation dans d’autres pièces du logement.
En prévention
Housse anti punaises de lit
La housse enveloppe la totalité du matelas et forme ainsi une barrière intégrale contre les punaises de lit.
Mesure préventive en limitant leur prolifération.
Fermeture Tirette bloquée par un bouton pression et retour de tissu sous la fermeture.
Comment éviter les punaises de lit ?
Chez soi :
- Si vous achetez des vêtements d’occasion, lavez les systématiquement à 60° voire plus ou placez les au sèche-linge au cycle le plus chaud durant au moins 30 minutes. Vous pouvez également congeler le textile pendant 2 à 3 jours
- Si vous achetez ou récupérez un meuble d’occasion, nettoyez le avec un nettoyeur vapeur avant de l’installer chez vous
A l’hôtel, en gîte ou au camping :
- Vérifier le lit : le matelas, les fermetures à glissière, les coutures, le capitonnage du rembourrage, derrière et autour de la tête de lit
- Vérifier les meubles et les murs : le châssis des meubles et le rembourrage, à l’aide d’un objet ayant un coin dur comme une carte de crédit
- Ne pas déposer ses bagages sur le sol ou sur le lit, et encore moins sous le lit : les ranger sur un support à bagage inspecté au préalable et les laisser fermés hors utilisation. Idéalement en hauteur dans une armoire ou mieux dans la salle de bains
Au retour d’un voyage :
- Dans la mesure du possible, laisser les bagages dans une pièce sans textile, tapis, lit ou fauteuil. Ex : garage. Ne posez surtout pas votre valise sur le lit ou sur votre canapé
- Bien vérifier qu’il n’y a pas de punaises de lit dans les bagages
- Laver les vêtements et les articles en tissu à l’eau chaude (si possible à 60°), qu’ils aient été portés ou non
- Chauffer les articles en tissu non lavables dans le sèche-linge à la température la plus élevée possible pendant 30 minutes
- Passer l’aspirateur dans les valises. Jeter immédiatement le sac de l’aspirateur ou nettoyez scrupuleusement le bac de l’aspirateur
Comment se débarrasser des punaises de lit ?
Soyons clair, il n’y a pas de méthode miracle pour se débarrasser de ce parasite ! Un traitement contre les punaises de lit est un ensemble d’actions, qui, combinées vont éliminer ce problème. La punaise de lit est un insecte particulièrement tenace.
Première étape : diagnostiquer
Il existe tout un ensemble de moyens de détections pour les punaises de lit. Examen des piqures, révélateurs de sang, détection canine avec un chien spécialement formé… L’idée est qu’il ne faut pas céder à la panique et ne surtout pas se lancer dans un traitement lourd et couteux sans être certains qu’on est face à de la punaise de lit.
Votre mission : chercher des indices !
Notre conseil d’expert : une image vaut mille mots. Si vous voyez quelque chose de suspect, prenez le en photo ! Ces photos seront précieuses si vous devez contacter un professionnel
Bon à savoir : les punaises vont s’installer dans les 3-4m autour de leur source de nourriture. Les punaises évitent la lumière et se cachent à l’abri de celle ci. Donc il faudra vérifier sous le lit, dans et sous le tiroir d’un chevet, derrière une commode …
La plupart des insectes hématophages – qui se nourrissent de sang – comme les moustiques choisissent leurs victimes. Ce qui explique que certaines personnes vont être facilement piquées alors que d’autres non. Le fait que vous soyez piqués ne veux pas forcément dire qu’il s’agisse de punaise de lit. Vous pouvez être piqués la nuit par des araignées, des moustiques ou des puces
Les punaises de lit laissent des traces. Vous pouvez retrouver un cadavre ou à défaut des déjections. Celles ci se présentent sous la forme de points noir. Enlevez les draps, retournez le matelas, inspectez le ainsi que les éventuels bourrelets de matelas. Profitez en pour passer un coup d’aspirateur. sur les lattes du sommier et les coins du cadre du lit.
Points noirs sur un matelas
Traitement mécanique
Il existe plusieurs moyens de lutte « mécanique ». Par exemple la chaleur, le froid et l’aspirateur
Terre de diatomée
La terre de diatomée est une poudre fine composée de restes fossilisés d’algues appelées diatomées. Cette poudre a une texture abrasive qui endommage l’exosquelette des punaises de lit, entraînant leur déshydratation et leur mort
Vous pouvez saupoudrer une fine couche de poudre le long des plinthes, des contours de lit, des fissures, et des autres endroits où les punaises de lit se cachent. Il est préférable de porter un masque et des gants lors de l’application afin d’éviter l’inhalation de la poudre. Il faut laisser la terre de diatomée agir pendant quelques jours puis l’enlever en passant l’aspirateur.
Aérosol givrant tous insectes
Aérosol de gaz froid prêt à l’emploi avec un mode d’action thermique (-40°C),. Le froid élimine rapidement et efficacement la plupart des insectes. Une fois touchés par le gel, les insectes s’évanouissent ou meurent de froid.
Le spray comporte 2 positions, une pour une pulvérisation large, l’autre pour des pulvérisations précises.
Ce produit ne contient aucun insecticide et ne laisse aucun résidu.
Le lave linge
Commencer par les zones les plus exposées : le lit et son environnement immédiat, Lavage en machine à plus de 60° pour le linge de lit et les vêtements qui le supportent, permettant d’éliminer les adultes, les jeunes et les œufs. Le linge est transporté depuis la chambre vers la machine à laver dans un sac fermé. Le linge et les vêtements ainsi lavés doivent être conservés dans des sacs plastiques scellés jusqu’à la fin de l’infestation. Nous proposons des sacs hydrosolubles qui vont se dissoudre dans le lave linge lors d’un cycle de lavage.
Si possible, vous pouvez compléter le lavage par un séchage au sèche-linge (mode chaud au moins 30 minutes).
Le nettoyeur vapeur
Il est possible de louer un nettoyeur vapeur qui produit de la vapeur dont la température dépasse les 120°. Cette vapeur, dite vapeur sèche, détruit tous les stades de punaises de lits (oeufs, jeunes, larves, adultes).
La congélation
Le froid tue la punaise à tous ses stades de développement. Cette méthode est efficace si le linge est congelé pendant au moins 72 heures
L’aspirateur
Il faut aspirer scrupuleusement les recoins, si possible avec un embout fin. Attention, l’aspirateur ne tue pas. Il faut prévoir de jeter le sac ou vider le bac de l’aspirateur et de jeter le sac poubelle à l’extérieur du logement
Traitement chimique
Le traitement chimique ne peut se faire qu’après un traitement mécanique. Un traitement chimique seul ne fonctionne pas, surtout qu’il existe des résistances aux insecticides chez les punaises de lit. Hygitrack propose tout le nécessaire pour réaliser ce traitement vous même.
Insecticides pour traitement de contact
Ces produits insecticides doivent être appliqués sur les surfaces où sont susceptibles de passer les punaises. Par exemple le long des plinthes, coins de murs, armoires, …
Le spray anti acariens quant à lui s’applique sur les textiles (lliterie, canapés, tapis).
Traitement de volumes
Ces produits ont pour but de traiter les volumes, par opposition au traitement surface. Ils sont efficaces sur les adultes et agissent en quelques heures. L’intérêt de ces produits et qu’ils vont attendre les endroits difficiles d’accès (au dessus de meubles, derrière les armoires, dans les plis des rideaux …). Pour que ces produits soient efficaces, il ne doit y avoir aucun courant d’air dans la pièce à traiter.
Il est essentiel de garder à l’esprit que la lutte contre les punaises de lit peut nécessiter de la persévérance et du temps. La punaise progresse en France et devient un enjeu de santé publique; d’ailleurs l’état a mis en place une page internet sur les punaises de lit ( https://www.ecologie.gouv.fr/punaises-lit-letat-vous-accompagne ) où vous retrouverez la plupart des informations de cet article ainsi que des infographies qui vous donneront des conseils utiles pour l’élimination de ce nuisible.